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玉米怎么榨油?食用玉米胚芽油有哪些好处?

作者 Admin 浏览 发布时间 17/11/28

1.玉米怎么榨油?

答:准确来讲,玉米油是从胚芽中被压榨出来,因此也常被称为玉米胚芽油。玉米榨油之前使用玉米剥皮机,将胚芽挑出,然后进行榨油。玉米胚芽油含有的营养成分,可以有效补充人体所用营养。

2.食用玉米胚芽油有哪些好处?

答:玉米胚芽油不含胆固醇,所含的脂肪酸主要为油酸和亚油酸,亚油酸含量较高,因为亚油酸是人体自身不能合成的必需的脂肪酸,它们具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的技能,预防和改善动脉硬化,减少心脏病发生等作用,并且还可以缓解人体前列腺病症的发生。